気温30度を超える日が続き、熱中症への注意が必要です。室内、室外にかかわらず熱中症になるリスクがあります。熱中症にならないよう、予防が大事です！

熱中症予防のポイント

• 喉が渇いていなくても、こまめな水分・塩分補給
• 涼しい場所や日陰でこまめに休息
• 帽子や日傘の利用、涼しい服装
• 規則正しい食習慣
• 暑いときには無理をしない

詳しくは以下のページをご覧ください。 熱中症（健康情報） 熱中症予防×コロナ感染防止リーフレット｜環境省・厚生労働省 ご存じですか？熱中症予防・対処法｜環境省